A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vizsgaidőszak. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vizsgaidőszak. Összes bejegyzés megjelenítése

2014. január 7., kedd

Inspiráció vészes vizsgákhoz

  Épp gubbasztok a kognitív jegyzeteim fölött, uzsonna-szünetet tartok és belebotlottam Molyon pár szívderítő idézetbe, amelyek idepasszolnak. Utolsó nap/perc a vizsga előtt és úgy érzed, semmit se tudsz? (Éljen a vizsgaidőszak!)

Hány nap alatt lehet megtanulni kínaiul?

Megkérdezik a tanyán élő Józsi bácsit:
– Hát, ha minden időm rá fordítom, talán 4-5 év…
Aztán egy egyetemen tanító professzort:
– Véleményem szerint én 1-2 év alatt meg tudnám tanulni!
Majd a főiskolás/egyetemista diákot diákot:
– Szerinted mennyi idő alatt lehet megtanulni kínaiul?
– Miért? Holnap ZH?

A fizika is velünk van: „I sleep with my books because I believe in osmosis.” (Azért alszom a könyveimmel, mert hiszek az ozmózisban.)

Egy klasszikus Robert Downey Jr. idézet a Bosszúállókból, ami mindig passzol:
Maria Hill: When did you become an expert in thermonuclear astrophysics?
Tony Stark: Last night.
(- Mikor lettél a termonukleáris asztrofizika szakértője?
- Tegnap éjjel.)

Kitartást Mindenkinek!

2013. június 4., kedd

Nyolc kikapcsolódási ötlet vizsgaidőszakra - amikor csak pár percünk van rá


  Itt a tavaszi-nyári vizsgaidőszak, megy a hajtás, én is tanulok az államvizsgára, de néha azon kapom magam, hogy már egyáltalán nem tudok koncentrálni, egyszerűen muszáj valahogy feltöltődnöm. Egy ilyen pillanatban álltam fel, kapcsoltam be a zenét és mozogtam egy kicsit. Közben arra gondoltam, írok erről egy bejegyzést.
  Szóval, néhány ötlet, hogyan kapcsolódj ki vizsgaidőszakban, amikor csak pár perc szünetre van időd és ha nem kávéval vagy energiaitallal akarod felturbózni Magad (hosszú távon nem ajánlom).

- A már említett zenehallgatás. Hallgass meg egy számot, amilyenhez hangulatod van (és lehetőleg ami nem mély depresszióba dönt, hanem ami segíti a feltöltődésed, hogy vissza tudj menni tanulni) és mozogj (és énekelj)!

- Mozgáshoz ötletek: guggolás, nyújtás (felfelé nyújtózkodás; lefelé terpeszben középre, egyik, másik láb; ülve nyújtott lábbal; ...); térdemelés; sarokemelés; karkörzés; törzskörzés; csípőkörzés; fejkörzés; ugrálás (alsó szomszéd esetén csak finoman!) - szökdécselve, terpeszzár, bárhogy; ugrálókötelezés; hullahoppkarikázás; ... Ezeket persze lehet zene nélkül is.

- Nyiss ablakot és szippants mélyeket! (állva! Végre kíméld kicsit a feneked.) - ez mozgás mellett is ajánlott.

- Végezz házimunkát! Pl. mosogass el pár edényt, söpörj fel, moss fel, vidd le a szemetet. Nyilván, ha ez Téged felbosszant és nem kapcsol ki, ne csináld!

- Moss arcot, fogat, kezet... Engem ezek is fel szoktak pörgetni. Vagy akár zuhanyozz le, zuhanyzás után pedig törülközővel jól dörzsöld át a bőröd. (Ha még több időd van, akkor ülj be egy kád vízbe, habfürdővel, illóolajokkal, amivel szereted.)

- Szippants rozmaring illóolajat! Élénkítően friss. Hasonlóan hathat a borsmenta vagy az eukaliptusz is.

- Masszírozd meg az arcod, fejed, talpad, tenyered... Ami jól esik. (akár a fentebb említett illóolajakkal - krémbe vagy olajba keverve! Nem tisztán!)

- Igyál! Mondjuk 100%-os gyümölcslevet, vizet, teát (a borsmenta élénkít) - akár jeges teát, limonádét. És amint már írtam is erről, tanulás közben amúgy is mindig legyen Melletted egy üveg víz, amire rájársz.

  Ha ülve tanulsz, akkor nem ajánlom, hogy a pár percedet a gép előtt ülve, olvasgatva töltsd, mert az bár az agyadat kikapcsolja, de nem pezsdíti fel a vérkeringésedet és továbbra is elülöd Magad. Úgyhogy mozgásra fel és kitartást mindenkinek!

Ti hogyan töltődtök fel, kapcsolódtok ki vizsgaidőszakban?

(Kép innen.)

2013. május 24., péntek

Túl az utolsó vizsgán...

A siker érzésének különböző kifejezésmódjai

  Eléggé ki vagyok merülve, de büszkeség érzés is van bennem, meg hogy most írni kell. Végeztem. Jelentem, letudtam ma az utolsó BA-s vizsgámat, már "csak" egy államvizsga (június 12.) és egy felvételi (július 2.) van hátra. De befejeztem a BA-s tárgyakat, letudtam minden vizsgát.
  A mai, utolsó vizsgám előtt szörnyen izgultam, pedig nem szokásom. De éreztem a súlyát (ha ma nem sikerül, elvileg úgy volt, hogy nem tudok máskor jönni és csúszom egy évet, közben ezen módosítottak). Plusz rátett egy lapáttal, hogy reggel a buszon is olvastam, amitől pedig mindig rosszul leszek, émelyegni kezdek, most is ez történt, de szükségem volt arra az időre, hogy kihasználjam.

  Tapasztalatok: a 1,5 órás 15 perc szünet nem működik. Nincs annyi időm, legalábbis most nem volt. Mondjuk fele annyi, esetleg. Pisiléssel együtt. De az alvást betartottam. Sőt, tanulni, a tegnapi nap kivételével, max. 5-ig tanultam, rendes munkaidő végéig (reggeltől). És ismét bebizonyosodott, hogy a 2. nap vagyok a legjobb formában, akkor haladok a legjobban - túl a bemelegítésen, felmértem, hogyan tudok haladni, belerázódva, de még nem kimerülve. Végig saját jegyzetet készítettem, összesen 37 oldal lett, tegnap délutánra lett kész, jó sokat szenvedtünk a nyomtatással (a mi nyomtatónkat kölcsön adtuk, máshova kellett menni, azon a gépen nem volt word, a nyomtató nem volt telepítve, nem volt jól bedugva és akadozott nyomtatás közben, kb. 40 perc alatt, a Kedves távsegítségével tudtuk megoldani), este még egyszer átolvastam, kihúzgáltam a lényeget, aztán egy Star Trek rész, alvás, reggel korán kelés, átolvasás, összegző lap készítés, buszon is átolvasás meg még a vizsga előtt is átolvasás és memorizálás. Meg persze reménykedés a jó tételben. És reménykedésem meghallgattatott. Valahogy ilyen vagyok, a tanulásom mellé mindig társul a szerencse. Jó tétel, kedves tanár, szép ötös. Az összeeperlevezett indexembe.
  Még néhány évfolyamtársamnak is tudtam segíteni, magyarázgattam, az egyiknek az ötöséhez is hozzájárultam egy picit. Úgyhogy a vizsgaidőszakos felkészüléshez oda tenném, hogy ha minden optimális és rengeteg időd van, az otthoni, magányos tanulás után (akár helyett is működhet) tanulj egy évfolyamtárssal! Mondjátok fel egymásnak, magyarázzatok, kérdezzetek! Akkor jössz rá igazán, fejből, a jegyzetek nélkül mennyit tudsz, érted-e, vagy csak dobálózol a szavakkal.
  Most pedig következzen egy pihenős hétvége (na jó, szombaton még 4 óra munka, de az könnyed és a Kedvessel közösen). Gyorsított regenerálódás.

Ez is kijött a 'success' (siker) keresőszóra és olyan cuki!

(Képek innen és innen.)

2013. május 21., kedd

Vizsgaidőszakra fel!

Tanulnod kéne! Amerika Kapitány, Thor, Vasember és Hulk
  Ma kezdődik meg a BA képzésem utolsó vizsgaidőszaka, ami kemény egy hét lesz és egy vizsgából fog állni (egy másikat előrehozottan múlt héten letudtunk, illetve beadandókat kellett készítenünk), de jobb később, mint soha alapon összeszedem most a vizsgaidőszakos tippjeimet. Hogy kevésbé legyen idegtépő.

  Nulladik fázis: Azt a szakot válaszd, ami valóban érdekel! Ha nem érdekel, nem szereted a szakot, akkor elég nehéz lesz Magadban tartani a lelket, amikor a lehetetlennek tűnő vizsgákra készülsz, ahelyett, hogy filmet néznél, olvasnál, barátokkal lennél, stb.

  És akkor az előkészületek:
Suli:
- Lehetőleg járj be szorgalmi időszakban az órákra és lelkesen jegyzetelj!
- Ha valamit nem értesz, kérdezz, azért (is) vannak bent az oktatók!
- Ha más nem, legalább az első órákra menj be, hogy kb. képben legyél a követelményekkel, tanár stílusával. Ha végig bent tudsz lenni, akkor még alaposabban kiismerheted - mire megy rá, mikből kérdez, mit díjaz.
- Informálódj a felsőbb évesektől! (De azért ne hagyd Magad megfélemlíteni!)
- Gyűjtsd össze egy listára, milyen kötelező irodalmak kellenek, ezeket hol tudod beszerezni. Ami neccesebb, vagy fontosabb, azt szerezd be már az elején, de ha nem veszed meg, ellenőrizd, hogy bent van-e a könyvtárban és hány példányban - nehogy hoppon maradj. Ha csak pár oldal kell, szkennelj vagy fénymásolj már a szorgalmi időszakban!
- A beadandókat is vezesd listára - ezek ne maradjanak semmiképp a vizsgaidőszakra, ha egy mód van rá, még ha elég akkor leadni, akkor sem!
- Ha lyukas óráid vannak, azokat lehetőleg töltsd a könyvtárban és jegyzetelj, olvass előre! Nekem ez a szakasz a kedvencem, amikor még csak olvasgatnom, írogatnom és rendszereznem kell, de effektív a fejembe nyomni az anyagot még nem.
Otthon:
- Ha van rá időd, akkor mielőtt mindennek nekikezdesz, egy alap rendrakást, takarítást tarts. Max. egy napot szánj erre, ne többet. Nekem ide tartozik: porszívózás, felmosás, elmosogatás, mosás, patkánytakarítás, asztal rendbe rakása. Azt mindenképp csináld meg, ami Téged a legjobban tud zavarni, hogy idegesen ne az legyen az utolsó csepp a pohárban, ami kihoz a sodrodból.
- Legyen mindenképp egy hely, ami rendben van, ahol tanulhatsz. Ha nem érsz rá ténylegesen rendet rakni ott, akkor csak rakd egy dobozba az ott lévő cuccokat és pakold félre, majd a vizsgaidőszak után ráérsz ténylegesen rendet rakni.
- Vásárolj be előre! Ha ez eddig is a rutinod része volt, remek, ha nem, akkor erre az időre ajánlom. Tankolj föl alapélelmiszerekből, esetleg néhány félkész vagy fagyasztott cuccot is, hogy ha minden kötél szakad, be tudj dobni sülni pl. egy kis husit.
- Ha időd engedi, akár főzz is előre (és fagyaszd le, ha kell).
Te:
- Ha van rá időd, jó dolog, ha még a vizsgaidőszak előtt megmosod a hajad, leepilálod a lábad/megborotválkozol (fiúk-lányok, kinek mi), levágod a körmöd, bőrradírozol vagy bármi egyéb, amit szoktál és amire valószínűleg nem sok időd lesz a vizsgaidőszak alatt. (Az extra, kényeztetős dolgokat inkább a vizsgaidőszak utánra hagyd.)
- Ha tudod úgy időzíteni, akkor legyen egy kis pihenőidőd a szorgalmi időszak és a vizsgaidőszak között, amikor tényleg pihensz, kikapcsolódsz és a tanulnivaló felé sem mész.

  És a tényleges tanulás:
- Készíts tervet, egy tiszta, világos időbeosztást, hogy lásd, melyik vizsgádra mennyi időd van, mennyit kell rá olvasnod/hány tételed van. Optimális esetben hagyj egy átolvasós napot is, a plusz egy nap mindig jól jön! Nem optimális esetben én reggel, még vizsga előtt átolvasom még egyszer a jegyzeteket.
- Olvasd el a szakirodalmakat!
- Írj belőle saját jegyzetet!
- Olvasd el párszor és húzd ki a lényeget a jegyzetből! (De tényleg csak a lényeget! Ne legyen az egész neon színű!)
- Ha nagyon sok időd van, akár rövid vázlatot is készíthetsz, tényleg csak kulcsszavakkal (ilyet én már nem nagyon szoktam).
- Ha nagyon kevés időd van, akkor a jegyzeteid alapján tanulj, ha valamit nem értesz, keress rá a szakirodalomban vagy a neten (ilyet szoktam).
- Tanulás közben a tanulásra koncentrálj! Ne menjen a háttérben zene, film, facebook, ne nézegesd 5 percenként az e-mailjeidet. Hagyj Magadnak reggel és este x időt ezekre (ezt stopperrel mérheted, nekem ananászos időzítőm van), az bőven elég, ha valami sürgős, majd felhívnak telefonon.
- Ha pihenőt tartasz, akkor a pihenésre koncentrálj, hogy utána energikusabban tudj visszaállni a tanulásra! (A pihenés pedig inkább mozgásos valami legyen, ne csak a gép előtt csücsülj továbbra is.)
- Ha már nagyon nem megy, időnként az énekelve tanulás is működhet, vagy ha fel-alá mászkálva mondogatod, versbe foglalod, kifigurázod, stb.
- Ha már sokszor átolvastad, próbáld is Magadnak felmondani a dolgot. Átolvasva sokszor érezheted úgy, hogy már profin tudod, aztán ha nincs előtted a lap, akkor már nem is jut eszedbe a pontos definíció vagy név, ami gondot okozhat.

  Tanulás közben se maradjon ki:
- Egyél! - Minimum 3x egy nap, rendes étkezés. Egyél főtt ételt is!
- Igyál! - Legjobb, ha Magad mellé készítesz egy kancsóban vagy egy nagy (min. 1,5 literes) üvegben vizet vagy teát, amit szeretsz és egész nap azt kortyolgatod.
- Mozogj! - min. 1,5 óránként jó, ha felállsz, hagysz Magadnak 10-15 perc szabadidőt, amikor mozogsz. Guggolások, hullahopp karika, ugrálókötél, nyújtások, egy kis séta, stb. De akár házimunkát is végezhetsz (mosogatás, teregetés, porszívózás), így a lakás is karban tartható a vizsgaidőszak alatt. Itt is használhatsz stoppert, időzítőt.
- Aludj! - Nekem inkább az szokott bejönni, ha viszonylag korán kelek (de nem hajnalban, mondjuk 8 felé), kényelmesen elkészülök, megreggelizem és nekiállok tanulni, és legkésőbb 6-7-ig befejezem a tanulnivalót, utána kikapcsolódom és alszom, másnap pedig kezdem elölről. Az alvást ne hagyjátok ki egy hosszabb tanulási fázisban, különben nehezebb lesz a koncentrálás és nem épül be úgy a tudás! Egy-egy vizsga előtt időnként persze megengedett, de számítsatok rá, hogy azt az anyagot, ahogy kijöttetek a vizsgáról, el is felejtitek. És ez főtárgyaknál nem célszerű.
- Egyszerűen: Vigyázz az egészségedre! Egy vizsga sem ér annyit, hogy belebetegedj!
- Maradj higgadt! Lehetőleg kerüld a parázós évfolyamtársakat, a facebook-mizériákat, mert csak felzaklatnak, kizökkentenek a ritmusodból.

  Amit ne feledj:
Ezt akarod csinálni, ez akarsz lenni! Ez egy lépcső, amit meg kell lépjél a célod érdekében, de nem több annál. Ez nem minősít Téged, mint embert. Van lehetőség a javításra, a világ akkor is megy tovább, ha most nem sikerül. De tartsd szem előtt, hogy emberek állították össze a kérdéssort és a társaid is emberek, nem szuperhősök. Képes vagy teljesíteni a kihívást!

  Ha sok időd van, motiválhat:
Sorozatok közül a Szívek szállodája, főleg az eleje, ahol Rory igazi kis eminens, élvezi, hogy tanulhat és velünk is el tudja hihetni, hogy ez valóban élvezetes!
Könyvek közül a L. M. Montgomery által írt Anne Shirley sorozat 3. kötetét ajánlanám, amikor Anne egyetemista, az is igazán inspiráló!

Ti hogyan készültük a vizsgaidőszakra, hogy élitek túl?
Minden egyetemistának sikeres vizsgaidőszakot kívánok!
(Kép innen.)

2013. február 12., kedd

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - nyolcadik, befejező rész

Volt az utolsó szabad hetemen minden szép és jó:

- névnapozás, duplán, sok-sok finomsággal, családdal, és megkaptam a hőn áhított Álmaink barlangvilága c. könyvet is (és teljesen olyan érzésem van, mintha mindezt már írtam volna, remélem, csak e-mailben), úgyhogy nagyon boldog voltam
A névnapi tortám, túrós gyümölcsös,
hogy úgy érezzem, nem is hizlal
- a második névnapomra (a Kedves családjával) két szép és nagyon izgalmas növényt kaptam (Tillandsia és Szarvasagancs páfrány), remélem, hogy sikerül őket életben tartanom és szép nagyra nevelnem. Beültünk arra a helyre a Tompa és a Páva sarkán, amiről már írtam, a többieknek is tetszett.
- pénteken viszont egy rossz dolog is történt, a csizmám, amit még 9.ben (azaz 2005 novemberében) vettem, tönkrement. Végleg. Pedig azóta bírta... a cipzárjait ki kellett cserélni, kicsit kopottas volt, de bírta! A legmenőbb motoroscsizma volt a világon! De pénteken, amikor a tavasz első leheletét megérezte, megadta magát, kilyukadt a talpa. Nagyon fog hiányozni.

- hétvégén főzőcske (kis feszültséggel, kapkodással), amikor is elkészítettem életem első pörköltjét, hozzá nokedlit, a paradicsom leves lemaradt, de készült kefíres süti vaníliás, mazsolás öntettel, nyamii
- és vettünk kókuszt, és én ihattam meg az összes kókusztejet (nyami), aztán gyümölcslevet is ittunk belőle, aztán kivájtuk a belét és abból csemegéztünk (főleg én, nagyon finom!), de sajnos nem ettem elég gyorsan, 2 napon belül megromlott :( Nem igazán értek mondjuk a kókusz tárolásához.
- utána elvittük a Kedves apai nagymamáját színházba, a József és a színes szélesvásznú álomkabátot néztük meg a Madáchban. Én választottam, kicsit aggódtam, milyen lesz, de a nagyi teljesen meghatódott, úgy örült ennek és tetszett neki nagyon a darab, úgyhogy minden pénzt megért. Egyúttal felmértük a Madách színházat is, hogy hol érheti még meg jegyet váltani (esetleg olcsóbban), úgyhogy talán gyakrabban fogunk járni. A Kedvesnek is tetszett, kiderült (számára is), hogy szereti a musicaleket, és szívesen nézne még mást is, úgyhogy tudunk majd közösen színházba járni, jippí! A darab egyébként a bibliai József történetét dolgozza fel - elég modern formában, de ha elengedjük magunkat és nem várunk korhű előadást, akkor nagyon is élvezhető, családoknak is ideális program, sok gyerek volt azon az előadáson is. Amikor valami nagyon hajmeresztő történt, mindig beleéltem magam a táncosok helyzetébe - végül is, ilyen zenére, ilyen mozgással, én is jól érezném magam, ez egy jó buli! Úgyhogy azonnal túltettem magam azon, hogy egy kicsit fura. Ha azt a koreográfiát eltáncolnám naponta... azt hiszem, nem lennének gondjaim a combommal, vagy a fenekemmel.
- vasárnap gyönyörűen hullott a hó, sétálni mentünk a Duna partra, és moziba, megnézni az Erőnek erejével c. új Schwarzenegger filmet, ami sajnos tényleg olyan rossz, mint ahogy a kritikusok mondják. Klisé klisé hátán és nem túl jó vágások. :(
- viszont utána építettünk egy hóembert a Duna parton, amit azonnal le is pisilt két kutya, és kisgyerek jött oda az apukájával megnézni, mondták, hogy majd másnap hoznak neki egy rossz lábost fejfedőnek meg egy seprűt a kezébe (hm, keze nem is volt), de később a Kedves látta, hogy egy másik kisgyerek már épp rajta ugrál, nem volt túl hosszú életű szegény :( Legalább még lefényképeztem.
- ezután még felugrottunk a Ferenc térre, aztán bevásároltunk, főzőcskéztünk, vacsoráztunk és NCIS-t néztünk
Béna telefonos kép
az egyébként gyönyörű hóemberünkről
- hétfő lett volna elvileg az utolsó szabad napom, mert olyan az idei órarendem, hogy nincs aznap órám, nem történt egyébként semmi különös, de megkaptam a mai napot is szabadnapnak, mert a mai órám betegség miatt elmaradt
- holnaptól viszont belevetem magam az iskolai teendőkbe! Szakdolgozat, felvételi, önéletrajz, motivációs levél, diploma, vizsgák, mindenféle finomság. Hajrá!

2013. február 6., szerda

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - hetedik rész

Hát úgy körülbelül az egész múlt hét idetartozik. Hétközben:
- blogfelújítás, irkálás
- találkozók, beszélgetések, nagy séta és cappuccionózás
- egyik találka előtt gyorsan összedobott, finom, egészséges, könnyű ebéd (meglepően laktató volt)

Egy tükörtojás sajtdarabokkal, jégsaláta, kígyóuborka és natúr joghurt
desszertnek pedig két kanál almabefőtt/lekvár

Hétvégén:
- sokáig alvás, isteni finom, nagyon laktató reggeli (/ebéd), ez a laktató reggeli a következő:
- kevés zsíron megpirítunk csíkokra vágott párizsit, fűszerezzük sóval, borssal, oregánóval
- közben 3 tojást felverünk habverővel és sajtot reszelünk
- miután a párizsik megpirultak, ráöntjük a tojást, azt kutyulgatjuk egy keveset, aztán mehet rá a sajt és készre sütjük
- pirítóssal, kecsappal, majonézzel, sajtszeletekkel és zöldségekkel tálaljuk
Isteni reggeli a Kedvestől nekem
- ezután NCIS, majd Django a moziban! Hú, féltem tőle, mert Tarantino (mások meg azért mennek, mert Tarantino...), nekem a Kill Bill az sok volt, sok, értelmetlen vérontás, a Becstelen Brigantyk is a határon táncolt, de ez bejött! Volt benne persze némi vér, de mérsékelt, és kevés olyan volt, ami nem illett ahhoz a korhoz. És még (SPOILER!) a heppi end is megadatott :)
- vasárnap reggelire vajas pirítós kakaóval (azokból az új bögrékből, amiket Anyáéktól kaptunk, de elfelejtettem róla írni), NCIS
- aztán átmentünk a Ferenc térre (a Kedves anyai rokonsága) és jó alaposan felköszöntöttük a nagyiját 74. születésnapja alkalmából
- utána ebéd a Tompa és a Páva utca sarkán, kipróbáltuk azt a helyet (aminek a nevére nem emlékszem) és nagyon bejött! Kb. 1500 Ft/fő ebéd kajával és egy itallal (én ott is cappuccino-t ittam), és degeszre ettem magam. Hatalmas hamburger, igazi hússal jó zöldségekkel, finom buciban, külön kis saláta és steak burgonya, mmm.
- családi Praktikerezés, itthon a Kedves barkácsolt, én blogoltam, NCIS, alvás

2013. január 28., hétfő

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - hatodik rész

Családi hétvége

Péntek este a Kedves munkaideje után fogtuk magunkat és leutaztunk Gödöllőre. Sajnos az automata 200 Ft-unkat benyelte, és a másik automatánál szintén ezzel küszködtek néhányan, úgyhogy fogtuk magunkat és beálltunk a sorba. Csodával határos módon nem volt túl hosszú a sor, így tudtunk jegyet venni és épp elértük a vonatot. Sajnos enni már nem volt időnk venni. És sajnos a pénztároskisasszonyt nem igen érdekelte, hogy az automaták átváltottak pénznyelőkké. Sebaj. Leértünk Gödöllőre, a vonat pontos volt.
Mintha egy másik országba érkeztünk volna, nem is egy 30 km-rel arrébb lévő városba. Nagy hó, jég és hideg. Élmény volt hazasétálni, végre egy kis tél. Kétszer seggre is ültem.
Otthon sok-sok pihenés, beszélgetés, olvasgatás és még egy lehetséges esküvőhelyszínt is elmentünk megnézni. Remek ajánlatot mondtak, de még a Kedves nem elég kipihent az átgondoláshoz, úgyhogy beírattuk magunkat kérdőjelesen, de még kell egy kis idő, míg megbeszéljük és lefixáljuk.
Szombat este közös filmnézés, eredetileg a Tarantino-féle Becstelen Brigantykat akartuk nézni, de a bátyám a régebbi, Enzo G. Castellári által rendezett Becstelen Bakák, ill. a hivatalos magyar címén (ami egybevág az eredeti olasz címmel): Az az átkozott páncélvonat (1978) c. filmet töltötte le (ami Tarantino filmjének alapjául szolgált), azért végignéztük, ha már elkezdtük, és szerintem nem volt rossz, sőt. Bár sajnáltam, hogy majdnem mindenki meghalt és érdekes volt, hogy a háborúban tényleg ennyire könnyen és gyorsan szövődnek szerelmek?

Vasárnap ismét útra keltünk, visszajöttünk Budapestre (az én orrom lett érzékenyebb és mindig ilyen büdös volt, vagy aznap valamiért büdösebb volt a város?), meglátogattuk a Kedves édesapját és apai nagyanyját, együtt ebédeltünk, felköszöntöttük leendő apósomat, ebéd után még tévézgettünk közösen - egy időre kitévéztem magam, azt hiszem - utána pedig hárman, a Kedves, leendő após és én elmentünk moziba, megnézni a Skyfallt, ez is szülinapi ajándék volt. Sajnos már csak 2D-ben, de szerintem nem nagy a különbség. A Kedves apukájának tetszett, úgyhogy siker! (mi már láttuk előtte is, nem rossz film) Ezután bevásároltunk, hazabattyogtunk és végre ismét NCIS-t néztünk :)) Melegszendviccsel, forralt borral és puszedlivel.

2013. január 25., péntek

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - ötödik rész

Ketteske ketrece előtte, utána

Végül Ketteske is rám maradt, a Kedves élt egy kártyával tegnap, úgyhogy ma a másik patkányka ketrecét is én pucoltam ki. (a kártyás dologról majd hamarosan írok szerintem) Közben futkározott is egy sort legalább.

Hűtő, takarítás előtt, után
És nem, nem csak annyi változott, hogy kevesebb lett benn a kaja. De nyilván kidobtam az egyértelműen romlott, vagy gyanús dolgokat. Emellett kitörölgettem alaposan és átrendeztem. Hát, elutazunk a hétvégére, nem csoda, hogy nincs teli. És a nap folyamán még 3 elem eltűnt a hűtőből.

Mikró teteje takarítás és pakolászás előtt, után
Hát nem sikerült mindent elpakolnom, mert a macskakajának (ami a patkányoké, Ubul imádja) nincs máshol helye, ez az üveg meg nem fér be az üvegekhez, de Anyáéknak sem akarom lepasszolni, mert a kupakja Ketteske ketrecében van.

Ezek a látható haladások ma. Emellett arc és hajpakolást is készítettem ma. És rádöbbentem, hogy az arcápolásról még nem írtam, na majd... Szóval a hajamra olívaolaj került, találomra kiöntöttem egy adagot, abba találomra csepegtettem egy kevés eukaliptuszt, rozmaringot és gerániumot. Kicsit problémás a fejbőröm. Jól bedörzsöltem a fejbőröm, a hajszálak végét belemártogattam az olajba, össze-vissza kenegettem már az egészet, de még így is maradt. Szóval betekertem a hajam egy fürdősapka alá, aztán rá a törülköző. Mit csináljak a maradék olajjal? Hirtelen öltettől vezéreltem beleöntöttem egy adag sót és azt használtam az arcomra bőrradírnak. Hát... a só jól radíroz, az olaj viszont - olajos. Szóval érdekes lett az arcbőröm, illetve csak simán olajos. Ledörgöltem vattával, aztán hát, lesz ami lesz alapon elkészítettem a tervezett arcpakolást, hátha az majd segít. Tejföl és kikristályosodott méz volt a terv. De ezek együtt túl folyékonynak tűntek nekem - egyébként nagyon finom! Mivel sűrítsem? Keményítőt talán mégse... hát grízt öntöttem bele, csak nem árt a bőrnek. És végül is összehúzta annyira, hogy fel tudjam kenni az arcomra. De jó sok készült, úgyhogy ezt majd be kell tegyem a hűtőbe. Vagy megeszem! Így is megkóstoltam, és nem rossz. Bár nem tudom, a nyers gríz árt-e. Minden esetre aki ilyen pakolással próbálkozik, az csökkentse az adagokat! Az arca szerintem egy-egy teáskanál ebből és abból, elég is. A fél bögrényi kicsit sok. De végül is nagyon sűrű bőrradírnak sem rossz... amíg be nem szívta a gríz a nedvességet és fincsire meg nem puhult (most kóstoltam, édességnek sem utolsó). Szóval ez lett. Ja, még egy kis citromlével is kiegészítettem. Ehhez az egész mókához gondoltam, berakok egy kis csajos zenét, a Back Street Boysra szavaztam, mert én szeretem őket. Legalábbis azt hittem. De most nem esett jól. Váltottam The Cardigans-ra, de most az sem nyűgözött le úgy... Most valahogy semmi sem. Furi. Viszont már kb. egy órája rajtam van mindez, le is csúszott a törülköző a fejemről, úgyhogy megyek tusolni, és összekészülni, mert Gödöllőre megyünk. És még a szuper kajámat is meg kell egyem.
Ja igen. Mit együnk, amikor alig van itthon valami? Tésztát főztem, ráöntöttem a maradék sűrített paradicsomot és sajtot reszeltem rá. Egy kis kecsap is ment a második adagra. Nem is rossz. Minimalista. Desszertnek meg a pakolás és a maradék teák.
Emellett kivégeztem a Jung: Emlékek, álmok, gondolatok könyvet és a Veronica Mars sorozatot.

Ó, és Moly-on most kattintottam a szerencsesütire: "Higgy nekem most az egyszer: minden vagy, csak éppen hétköznapi nem!" Ó, ez édes. Elsőre. Aztán belegondolok: Ezen kívül tényleg minden vagyok? Húha, az ijesztő.

2013. január 24., csütörtök

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - negyedik rész


Étkező asztal, előtte-utána (és se smink, se photoshop nem kellett hozzá!)

Ubul előtte és utána, frissen, tisztán és üdén
Ja, hát a mai napomból kb. ezeket lehetne tárgyi dolgoknak kiemelni. De azért történt még pár dolog.
- reggel most később keltünk fel, sétáltunk, de ajándékot mentünk venni, úgyhogy elfelejtettünk betérni a kedvenc pékségünkbe és egy másikban kötöttünk meg - soha többet!
- hazafelé bambulás, anyával telefonálás
- itthon a fent említett dolgokat csináltam főként, Veronica Marsról meg több képet inkább nem teszek ki :D
- régi barátra ismét ráírni, mert a múltkori üzenetre nem válaszolt - most kaptam tőle választ szinte azonnal!
- végre rábírtam magam arra, hogy telefonáljak esküvő ügyben!!! Épp időben, augusztusban szombatok közül már csak a 24. szabad. Nagyon jó ajánlatot mondtak, szombaton megyünk megnézni a helyet. Drukkolok magunknak! :)
- ma a torna elmaradt, olyan tunya kedvem van ma, legalább az asztalt és Ubult megcsináltam. Ketteske a Kedvesre marad. :) Ubul pedig bűbájos! Csak szegény még mindig nem mer rálépni  a parkettára, csak a leterített szőnyegen hajlandó közlekedni. Illetve átmászik bármire, amit elér a ketrecről (ha ott vagyunk, már ugrik is!)
- mosogattam is, egész jól áll a lakás, a gáztűzhelyre és a kádra kéne rászánni magam- és ma arra is volt időm, hogy csak úgy gondolkozzam - ezért volt olyan jó kamasznak lenni, mert sok időm volt csak úgy gondolkozni (és nagy szükségem is volt rá), azt hiszem, irkálni is fogok majd
- majd elfelejtettem: elküldtem végre a műhelymunka-vezetőmnek az SPSS fájlt, amibe az adatokat írtam, illetve az új változókról egy listát. Hát, sajnos az SPSS fájl ellenőrzésekor rájöttem, hogy 2 fontos adatot rosszul írtam be, amit most ugyan javítottam, de így hibás eredményeket tüntettem fel a műhelymunka dolgozatomban, úgyhogy a dolgozat most már nem csak, hogy összecsapott, de hibás is. Remélem, a kettest azért megadja.

2013. január 23., szerda

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - harmadik rész


A mai nap röviden:
- majdnem egyszerre ébredés a Kedvessel, fél órával az ébresztő előtt - hosszú közös reggel
- reggeli fél gréfrút (belőle sajnos semmi nem maradt, ami felkerülhetett volna a képre)
- közös séta a Kedves munkahelyéig, péksütis közös reggeli (ebből sem maradt semmi a délutáni fotózásra)
- visszafelé beugrottam a Corvin plázába vásárolni. Végre vettem magamnak egy új táskát, amibe belefér a szemüvegem és a zsebnaptáram is - és tiszta, meg nem foszlik. Remélem, a Kedvesnek is tetszeni fog. Már nem volt türelmem többet nézelődni. De ha a táska nem is, a 3 pár zokni és a cipőápoló biztos tetszeni fog neki. Mostanában csak ezeket a zoknikat hajlandó hordani, úgyhogy kellett már az utánpótlás. A bakancsa pedig már nyafog cipőápoló után. Leugrottam a CBA prímába is, ott meg jó árban volt narancs (többet vettem, mint amennyi a képen van), meg sör (abból is többet vettem), illetve panírozott csirkemell (azt nem vettem ki a fagyasztóból a kép kedvéért)
- itthon ágyneműmosás (megyek is teregetni) és csere, Veronica Mars maraton, e-mailezés (anti-halogató szerda! De a telefonálást persze elfelejtettem...), ebédre bögre tea és narancs (sok volt a reggeli), napi szerelmes vers (a mai nem olyan jó, nem idézem ki)
- itthon még: egy napra név nélküli híresség lettem! A linket, linkeket inkább nem csatolom, még a végén a nevem is kikerülne. De mókás. Érdekelne, honnan informálódnak azok a fantasztikus újságírók. Komolyan.
- aztán: további V. M. (kép innen) és végre tornaaaa!!! Maradt a Travie McCoy, jó kis lemez! Bár ma talán több volt a tánc és a nyújtás, de hé, legalább mozogtam aktívan fél órát és boldogsághormonokat termeltem! (táncolni jó!)
- uzsira egy szelet bundáskenyér almával - szeletelve, hogy többnek tűnjön, és többet elvileg nem akartam... de végül is ettem egy kis pizzát is, ami már nem is került föl a fotóra
- és egyelőre ennyi. Meglátjuk, hogy alakul az est további része.
- ja, és majdnem lemaradt: a két literes üveg, amiben már alig van víz, tök jól állok! Tegnap túlteljesítettem! (nem véletlen keltem fel hamarabb)

Egy kis extra, V. M. soundtrack, hallgassátok.



Ui.: Amit elfelejtettem: Ma megrázott az áram, amikor az átalakítós töltőt az átalakítójával együtt akartam kihúzni. Életem első áramütése. És remélem, az utolsó is. Semmi baj nem történt.
Este átjött a Kedves legjobb barátja, a fiúk söröztek, én idővel vacsit készítettem, a Kedves pedig kipróbálta az új cipőápolóját. Fújós, méhviaszos. Jó alaposan befújta a cipőjét, jutott a padlóra is bőven. Olyan csúszós lett, hogy ihajj. Félő volt, hogy a holnapi tornámon elesem, úgyhogy egy kis forróvíz, ablaktisztító és padlóápoló segítségével élhetővé varázsolta a Kedves a parkettát. Na, ennyi mára. Jó éjt! (most megyek teregetni, közbejött a legjobb barát)

2013. január 22., kedd

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - második rész

   A tegnapi naphoz még hozzáfűznék annyit, hogy végül nem néztem Veronica Marsot, hanem blogoltam, aztán begyúrtam egy pizzatésztát, és végül elmentem a Kedves munkahelyére, hogy együtt sétálhassunk haza.
Hazafelé vettünk a pizzához még pár dolgot, illetve sört és bort. A pizzakészítés közben adódott némi nyűgösség, részben azért is, mert kissé alacsonyabb lett az ingerküszöböm a hasfájástól és émelygéstől, ami meglepett este. Csalódott is voltam, hogy nem kívánom a bort, pedig úgy elterveztem az estét, hogy milyen hangulatos lesz. Ittam kis svédcseppet, ment közben tovább a pizzakészítés és a Kedves és nagyon kedves volt (a név kötelez), enyhítette a nyűgösségem, és egy 6-osról sikerült levinnie 4,5-esre, aztán elmúlt a hasfájás, émelygés, úgyhogy végül elég kellemes kis esténk kerekedett. A Kedves Hős lett! Az a finom Tokaji sárgamuskotály, szegény, nem kapott valami jó minőségű dugót, a dugóhúzó csak a fél dugót tudta kiszedni, az alsó fele benne maradt az üvegben. Dilemma, mit csináljunk. Belökni még se kéne... Az összes csavart a Ferenc téren hagytuk a felújítás miatt. Mi legyen? Végül a Kedves talált egy ittmaradt, kósza csavart, amit betekert, ráhurkolt egy cipőfűzőt (Timdérem, ez Tőled van! Valamelyik ajándékomat kötözted át vele), és azzal húzta ki. A csavart. A dugómaradvány nem mozdult. Nem volt nagyobb csavarunk itthon, mi legyen? Hát az egyik szekrényből kicsavart egy nagy, ikeás csavart, azzal próbálkozott. Elsőre csak a madzag jött, de azt vissza tudta hurkolni a csavarra, és sikerült! Az én Hősöm kiszedte a dugómaradványt! Sajnos minimális parafa maradt az italban, a Kedves próbált kiszedni a kisujjával, de egy férfi kisujj oda nem elég vékony, az én ujjam viszont igen, úgyhogy kiszedegettem, amennyire tudtam - így részese lettem a hőstettnek - és koccintottunk a sikeres akció után. Ezután természetesen néhány NCIS következett és végre időben feküdtünk le aludni.

  Ma reggel folytatódott a regenerációm. Sajnos reggel elég vacakul aludtam, össze-visszaságokat álmodtam, kissé morcosan és kómásan ébredtem. Nem is kísértem el most a Kedvest, inkább itthon maradtam. Megettem egy fél grépfrútot, hogy beindítsa az emésztésem, megnéztem egy Veronica Mars részt, aztán nekiálltam tornázni.
  Tudni kell (vagy lehet) rólam, hogy nem nagyon bírom a monoton dolgokat - pl. minden nap ugyanazokat a gyakorlatokat megcsinálni, csak többször és egyre többször. Az ilyen tornasorok nem nekem valóak. Ami nekem bejön, az az, ami változatos, vidám, élvezem is közben. Nem hajt eléggé az, hogy nem baj, most szenvedek egy kicsit, de utána majd milyen csinos leszek. Ettől még nem lesz élvezetes.
  Úgyhogy választottam egy CD-t, Travie McCoy-tól a Lazarust. Vidám, összesen kb. 30 perces, ideális elsőtornázóknak vagy hosszú idő után újratornázóknak. Vagy csak nekem. Az első 2,5 szám bemelegítés volt, táncolgatás, térd- és sarokemelés, hullahoppkarikázás. Utána következett egy kis vádli (szék mögött állva aprókat föltolni, mindig lábujjhegyen maradva, a sarkat nem letéve), nyújtás. Azt hiszem, ezután jött a belső comb, a multifunkcionális Body Trimer mell és combizom erősítőmmel, és nyújtás. Hasizom, jó sok haspréssel, simán és oldalirányban is, majd nyújtás. Azt hiszem, ez után megint táncikáltam egy sort, aztán farizmoztam. A farizomhoz a youtube-on találtam egy remek gyakorlatsort, amit ha valaki minden nap megcsinál, érzés szinten szerintem kb. 2 hét után lehet érezni a változást. De csupán néhány gyakorlatot is ki lehet belőle emelni, én legalábbis ezt tettem, azt variálgatom, növelem az elemszámot. Ezután egy sor mellizom következett a már említett multifunkcionális eszközömmel, aztán még egy kis farizom és egy jó adag nyújtás. Végére is értünk a CD-nek. Persze közben jó sokat ittam. Az a jó az otthontornázásban, hogy bármikor ihatok, nem maradok le semmiről, és hangosan énekelhetek a zenével együtt.

  Már tegnap is kiöntöttem egy 2 literes üvegbe egy adag vizet, hogy azt aznap meg kell igyam. Tegnap nem sikerült mindet, de volt, hogy pohárból külön ittam, nem az üveg vízből, úgyhogy azért megvolt a 2 liter. Ma már most sokkal jobban állok, a tornázás közben kellett a víz. Talán több is lesz, mint két liter.

  És végre pedig végére értem a mosogatásnak! (az első kép már csak az utolsó adag mosatlant ábrázolja, az összes mosatlan nem fért volna rá egy képre)












A mosogatás után leültem, elolvastam a mai napra a verset az Új szerelmes kalendáriumból. Janus Pannoniust nem kedveltem túlzottan általánosban, de ez a verse tetszett. Nem túl művészi vagy eredeti, de így kell beszélni egy lányhoz, igen. Így kell látni, ha szerelmesek vagyunk. Ő szebb és jobb mindennél és mindenkinél. A hibái ellenére, vagy épp azért, azokkal együtt.

Janus Pannonius

Ágnesről

Életem, Ágnes, amint a szemed lángjába te-
      [kintek,
      páros csillagnak vélem a két szemedet.
Százszor szebb az, mint az egész tele-csilla-
      [gos égbolt.
      szebb, mint Vénusszal fönt ragyogyó
      [Jupiter,
szebb, mint Sziriusz, állócsillagok éke, ha véle
      fent van a Sarkcsillag fényes iker-tüze is.

Nemes Nagy Ágnes fordítása

2013. január 21., hétfő

Vizsgaidőszak utáni regeneráció - első rész

   Péntek este 21:09-kor végleg lezárult a vizsgaidőszakom erre a félévre. Ugyanis akkor küldtem el az utolsó beadandómat. Bár a beadandó sajnos összecsapott lett, mégis hihetetlen jó érzés volt belegondolni abba, hogy egy szabad hétvége áll előttem; sőt, szabad hetek állnak előttem.

   Meg is kezdődött a regeneráció már aznap. Bekentem az arcbőröm olívaolajjal, mert azt kellett észrevegyem, hogy megviselték az évek, a cudar időjárás és a vizsgaidőszak, amikor nem sok figyelmet fordítottam a bőrápolásra. A "megviselték az évek" talán viccesen hangozhat, mert hát mit akarok, csak 22 vagyok - de látszik. Látszik, hogy már nem vagyok 18, és kb. egy éve az első állandó ráncom is megjelent. Szerencsére egy mosolyránc, úgyhogy el tudom fogadni. A jobb arcomon egy mosolygödröcske eredménye. Nem szimmetrikus úgy tűnik a mosolyom, mert a másik oldalon nincs.
   Ezután kicsit körbeugráltam az én Kedvesemet, örültem, hogy végre foglalkozhatok vele. Épp fájt a lába, hát kapott lábfürdőt (felavattuk az új lavórunkat!), meg masszázst. Aztán leültünk NCIS-t nézni kakaóval (tökéletes lett!) és popcornnal. Néztük úgy hajnal 1-ig, aztán zsupsz be az ágyba, másnap későn kelés, beágyazás, fésülködés, felöltözés (ahogy a napirend diktálja), főzőcskézés (chilis bab és puding), még egy kis NCIS, este pedig elmentünk nővéremékkel megnézni a Hobbit c. filmet.
   A film annyira nem volt jó, mint reméltem. A tájak gyönyörűek, de nekem az eleje kissé vontatott volt, sokat forgolódtam és ásítoztam (fáradt is voltam, de egy jó film jobban lekötött volna), aztán belejöttek, de hát na.. összességében nem az igazi. Viszont a fiatal Bilbót játszó színész nekem sokkal szimpatikusabb hobbit, mint szegény Frodó. Jobban passzol a karaktere hozzá, szerintem, bár nem vagyok hobbit-szakértő, a könyvet sem olvastam.
   Este még egy kis NCIS és vacsora, aztán alvás. (Ja, túrázni nem mentünk, mert nem esett elég hó.)
   Vasárnap ugyanúgy reggeli rutinok, kis mosogatás, vagy aznap, vagy szombaton volt mosás és teregetés is, vasárnap is egy jó adag NCIS, szóval pihenés és döglődés a javából. Illetve végre epiláltam is, meg hajat mostam, bekenegettem magam, kellett már.

NCIS - az új csapat


   A hétfői napra feliratkoztam zsírégető órára, de végül nem volt lelkierőm elmenni. Egyedül nem jó... Helyette viszont főztem reggel teát a Kedvesnek, elkísértem a munkahelyére, közben beugrottunk az aktuális kedvenc pékségünkbe és megreggeliztünk, beszélgettünk. Hazafelé is sétáltam, nem villamosoztam, mert rájöttem, hogy lejárt a bérletem. Így kb. másfél órás sétával indítottam a napot. Érezte is a combom meg a fenekem. Hazaérvén gyorsan harci szerelésbe bújtam. Először megpróbáltam magassarkúban tenni-venni, ahogy a terveimben állt, de hát egyszerűen bosszantó abban dolgozni! Nem lehet olyan lendületesen haladni a munkával. Úgyhogy a magassarkúban való járás megtanulását egy másik alkalomra halasztom. Inkább sportcipőbe bújtam, kiráztam minden plédet és rongyszőnyeget, a rongyszőnyegek közül a 3 koszosat bedobtam mosásba, kiporszívóztam és felmostam. A konyhában csak később, ott mosogattam, amíg a többi helyen felszáradt minden. Majdnem a végére is értem a töménytelen mosatlannak (a múltkor végül nem mosogattunk el a Kedvessel), a padló meg csillog-villog, úgyhogy jippí!
   A nagy munka után következett egy kis olvasgatás. Behoztam a lemaradást az Új szerelmes kalendáriummal, úgyhogy ezentúl már csak napi egy vers az adag. Próbálkoztam a L'île au trésor-ral is, hogy haladjak a franciával, de kell hozzá a szótáram, úgyhogy majd inkább holnap folytatom, amikor nagyobb lelki erőm lesz szótárazni.
   Ebédre beugrottam a Kedveshez, elmentünk együtt ebédelni, kettesben. Finomat ettünk, jót sétáltunk oda- meg vissza, és elhatároztuk, hogy rendszeresítjük. Heti egyszer megérdemeljük ezt. A hétfőim meg úgy néz ki, a szorgalmi időszakban is szabadok lesznek.
   Most pedig nézek még egy Veronica Mars részt, várom haza a Kedvest, hogy menjünk vásárolni, vacsikészítés, borozgatás, romantika, és ha minden jól megy, jól elverem UNO-ban.

2013. január 16., szerda

Vizsgaidőszak utáni tervezés

Ma végre letudtam az utolsó vizsgámat is, személyiséglélektanból. Mindenki rettegett, ki is osztott néhány egyest, de én valahogy szerencsés csillagzat alatt születtem. Szuper tételt húztam és a vizsgáztatók is jófejek voltak. Gyakorlatilag Freud és Jung összehasonlítása volt az egész - a két alapember. Kívánni se kívánhattam volna ennél jobbat. És senki másba nem kérdeztek bele. És ötös lett. Hipp-hipp-hurrá! :)
Még péntekig le kell adjak egy beadandót, de ma pihenek. Végre volt időm főzni, így elkészült a régóta tervezett grízes tészta, bár kicsit csomós lett a gríz, de tényleg csak picit, egyébként nagyon finom lett. Aztán jöhet a Veronica Mars harmadik évadja. Este pedig elmosogatjuk a Kedvessel kettesben a szennyes edényeket (felgyűlt egy kevés) és NCIS-t nézünk. Kívánhatnék-e ennél többet?

De lássuk a "túléltem ezt a vizsgaidőszakot is, most van 2 hetem pihenni" programtervét:

- jan. 19., szombat: túra, vsz. Normafára. Eddig kimaradt az életemből, úgyhogy már nagyon várom! Remélem, minden szép havas lesz! :)
- vasárnap: nem tudom. Szabad program. Annyira jó érzés! :)
- hétfő-péntek:
  - napi rutinok rendes elvégzése, emellett napi +fél óra, zónánként haladva. Ez nem megterhelő, és két hét alatt tutira visszabillen a lakás a normál, tiszta, takaros állapotába, amit majd igyekszem fenntartani a szorgalmi időszakban
Fitness innen
  - napi szinten foglalkozni az esküvőtervezéssel (ha épp nincs mit lépni, akkor azonnal mehet a pipa) - ruhaügyben dönteni, kinél varratok, elindítani az öltönyügyet, feltelefonálni néhány helyet, időpontot választani, átfutni még egyszer a vendéglistát, zenekeresés.
  - jan. 30-ig (amíg le nem jár a fitness-bérletem) minden nap elmenni a terembe valamilyen órára, és lehetőleg szaunázni is
  - jegyeket beíratni az indexbe!
- naptól függetlenül: 
  - olvasni: jan. 29-ig 8 Nagy László vers a kihívás miatt; befejezni végre Jung: Emlékek, álmok, gondolatok c. könyvét; felzárkózni az Új szerelmes kalendáriumból az adott naphoz. Emellett ha időm engedi: Utas és holdvilág, A világ teremtése, Indiánok, Bukfencező múzsa - ezeket egy másik kihívásra
Bálna onnan
  - művészkedni: erre a kihívásra, új bálnát alkotni, kipróbálni az olajkréta készletem, amit karácsonyra kaptam
  - jan. 26. szombat: túra Gödöllőn
  - Veronica Marsot nézni
  - márc. 1-ig: beadni a jelentkezésemet MA-ra
  - megírni az önéletrajzomat és a motivációs levelemet
  - referenciákat beszkennelni
  - barátnőzés
  - zenét hallgatni és közben nem csinálni semmit (max. énekelni és elmélkedni)

Tartalmas két hét lesz. Kis munka, pihenés, aktívkodás, művészkedés. Jippí!

Ui.: Majd elfelejtettem! A napi takarítást magassarkúban fogom csinálni! Egyszer a magassarkúban való egyensúlyozást is meg kell tanuljam.
Uui.: Még egy kis francia is kell! Napi 15 perc franciául olvasás! Minimum! Nem nagy cucc, de kezdetnek épp elég.

2011. január 21., péntek

újév-indító, nem épp, ahogy akartam

Szóval íme az első bejegyzés. Bár nem ezt akartam elsőnek, de a másikhoz meg ellustálkodtam néhány dolgot. Na sebaj, majd lesz második. Vizsgaidőszak. Véget ért. Itt gubbasztok a gép előtt már 6 óta, kurzusfelvétel végett. Az átlagomat még mindig nem tudom, és egy gyakorlatot sem tudok felvenni, mivel a drága tanárunk még nem tudott nekünk gyak. jegyet adni az első félévre. És leginkább ezért keltem korán. Hm. Szegény anyukája biztos csuklik, hála az első éves pszichósoknak.
Amúgy a vizsgaidőszak elég jól sikerült, még az anatómiával is sikeresen megküzdöttem :) Ez nem mondható el a szociológiára, de sebaj. Még van bő egy hetem a pihenésre és a tornára. Ki is használom (ha épp nem kurzusfelvételre várok).
Ja, és boldog új évet! :)